Réalisation de soi:Bonheur:développement personnel
Collection :
La vie en mieux
Résumé :
Permet de prendre conscience des bienfaits de la joie et d'apprendre à l'utiliser davantage pour une vie plus épanouie. Un exercice quotidien peut avoir des répercussions bénéfiques sur la santé, le psychisme et les relations avec autrui.